ویروس کرونا در ایام مسافرت

– پس از گذشت حدود 4 ماه از شیوع جهانی ویروس کرونا (corona virus) و مشاهده آمار مبتلایان و آمار کشته شدگان، هر فردی در دنیا اطلاعات نسبی را در خصوص این بیماری اپیدمی دارد و برای او روشن است که اگر چه این ویروس نسبت به ویروس آنفولانزا خطر کمتری دارد اما به علت راحتی انتقال آن، باید تا کشف واکسن کرونا همچنان نکات بهداشتی را رعایت کرد.

از آن جایی که ویروس کرونا به راحتی با لمس کردن ممکن است به انسان از راه دهان، بینی و چشم انتقال یابد در نتیجه از مهم ترین و بزرگ ترین عامل گسترش و شیوع کرونا حضور در تجمعات و شلوغی ها است.

موضوع بحث این مقاله در مورد سوال چرا کرونا در سفر خطرناک‌تر می‌شود؟ است. در ادامه قصد داریم علت این موضوع را مورد بحث و بررسی قرار دهیم، امیدواریم با کمک این مقاله درک بیشتری را نسبت به خطرناک بودن ویروس کرونا پیدا کنیم تا از سفرهای غیر ضروری خود تا جایی که امکان دارد بکاهیم.

سازمان جهانی بهداشت شدیدا به تمامی مردم دنیا تاکید کرده است که از سفر ها درون مرزی و بیرون مرزی تا حدالامکان جلوگیری کنند. یکی از دلایلی که می گویند ویروس کرونا در سفر خطرناک تر می شود، کاهش سیستم ایمنی بدن در سفر است. هر فردی این موضوع را تجریه کرده است که در طول سفر زمانی که در هواپیما، قطار و یا هر وسیله نقلیه دیگری هستید به علت طولانی بودن مسیر فرد دچار خستگی و بدن درد می شود. زمانی که از منطقه زندگی خود دور می شوید و وارد منطقه جدیدی می شوید از آنجاییکه بدن شما با آن منطقه بیگانه است، به علت تغییرات آب و هوایی و یا خوردن و آشامیدن مواد غذایی منطقه جدید ممکن است بدن شما واکنش نشان دهد. به عنوان مثال داخل آب آشامیدن میکروب هایی وجود دارد و چون بدن فرد با آب آشامیدنی آن منطقه آشنایی ندارد ممکن است مریض شود. به همین دلیل است که توصیه می شود در سفر حتما از آب معدنی بسته بندی شده استفاده کنید. با توجه به مواردی که بیان شد در طول سفر ممکن است بدن فرد مریض شود و سیستم دفاعی بدن کاهش یابد. زمانی که سیستم دفاعی بدن کاهش یابد بالطبع فرد راحت تر به این ویروس مبتلا خواهد شد.

چنانچه با تمامی موارد ذکر شده سفر شما یک سفر ضروری بوده و نمی توان از آن صرف نظر کرد، توصیه می شود نکات زیر در طول سفر خود رعایت فرمایید:

با افرادی که دارای علائمی چون تب و سرفه هستند تماس نداشته باشید.
دست های خود را مرتبا با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید.
در مکان هایی که دسترسی به آب و صابون ندارید مکررا دست های خود را با محلول‌های ضدعفونی کننده یا الکل ۷۰ درصد بشویید.
زمانی که بیرون از محل اقامت خود هستید از لمس چشم، بینی و دهان خود جدا خودداری کنید.
در تمامی مکان ها و زمان ها دستمال کاغذی به همراه خود داشته باشید و در هنگام عطسه و سرفه جلوی بینی و دهان خود را با دستمال بگیرید و سپس آن را در یک نایلون قرار داده، گره بزنید و در سطل زباله قرار دهید.
چنانچه در زمان سرفه و عطسه، به همراه خود دستمال نداشتید از آرنج خود جهت پوشاندن دهان خود استفاده فرمایید.
توصیه می شود از ماسک استفاده کنید به گونه ای که تمامی قسمت های دهان و بینی شما را بپوشاند.
در طول سفر اگر بدن شما علائم ابتلا به بیماری را بروز داد، حتما آن را به خدمه هواپیما، قطار و یا اتوبوس اعلام کنید. و چنانچه در اقامت گاه خود هستید به یک پزشک مراجعه کنید.
حدالامکان از غذاهای بیرون استفاده نکنید و سعی شود غذا را خودتان بپزید.

از خوردن مواد خام بپرهیزید.
از کشیدن سیگار بپرهیزید.
از تماس مستقیم با حیوانات بپرهیزید.
توصیه می شود علاوه بر ماسک حتما از دستکش استفاده کنید.
از پذیرایی وسائل نقلیه مانند هواپیما، قطار و .. استفاده نکنید.
زمانی که در وسائل نقلیه هستید از لمس میله ها و صندلی ها خودداری فرمایید.
بلیط اتوبوس و کارت پرواز ممکن است آلوده باشد. پس از استفاده از آن دست های خود را ضد عفونی کنید.
از پول نقد استفاده نکنید و در صورتیکه از کارت جهت پرداخت استفاده میکنید، کارت را خودتان در دستگاه کارتخوان بکشید و از متصدی بخواهید که مبلغ و رمز را وارد کند.